核心提示：季节交替时气温渐渐降低，“秋老虎”又在旁伺机猖狂出击，如此反复的气温变化，身为大人的我们都十分难受，小孩子抵抗力差，更容易受病毒侵袭引起感冒、发烧、咳嗽等病症。
号外！号外！号外!
让家长瑟瑟发抖的暑假还有3天就要结束了！
再也不用踩到乱七八糟的玩具！
再也不用处理你哭他嚎的各种小状况！
再也不用因工作太忙，带着孩子四处打游击！
小姨儿仿佛看到了憋屈了一夏的妈妈们欢呼雀跃的身影在空气中荡漾着…
孩子们返校的第一天才是真正的母亲节！
不过家长们也别过早“得意忘形”，因为开学季也是孩子最容易生病的季节。季节交替时气温渐渐降低，“秋老虎”又在旁伺机猖狂出击，如此反复的气温变化，身为大人的我们都十分难受，小孩子抵抗力差，更容易受病毒侵袭引起感冒、发烧、咳嗽等病症。
开学季，儿童为什么爱感冒？
情绪影响：孩子们离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境里，产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，导致身体抵抗力下降，容易生病。
交叉感染：春秋两季，都是呼吸道疾病的高发季节，孩子们活动都是在一起进行的，若是有一个出现问题，很容易发生交叉感染。
饮食不当：孩子离园到家，家长过于担心孩子的饮食问题，就给孩子吃大量的精细食物，时间一久，就会影响到孩子在学校的进食情况，进而影响到孩子的身体健康。
便秘：孩子早上起得晚，在家没时间大便。来到幼儿园和学校，又因为贪玩或害羞，没有及时大便，时间长了，造成便秘。
消极暗示：孩子生病后，家长当着孩子的面抱怨“怎么一去学校就生病”这样的话，让孩子对学校产生恐惧，认为去了学校就会生病。
个人卫生：很多孩子都不喜欢刷牙，或者刷牙后还会进食，在入睡前，口腔无法保持干净卫生的状态，这样，细菌就隐蔽在咽喉部繁殖，容易诱发孩子呼吸道感染。
睡眠不足：想要健康，就要睡眠充足！现在很多家长睡觉都很晚，孩子也跟着晚睡，第二天还得早起，午睡也不能很踏实，久而久之，孩子疲乏过度就容易生病了。
穿衣过多：孩子穿的太多，在活动的时候出的汗就多，汗把衣服弄湿了，凉凉的穿在身上，很容易受凉感冒，再有，穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在午睡增添了感冒的几率。
开学季 儿童这样预防感冒
补充足够的营养：营养是身体健康的物质基础。有的孩子偏食挑食，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，抵抗力降低，所以容易反复感冒或得其他一些传染性疾病。
高质量睡眠：睡眠充足也是孩子发育的重要条件，孩子睡眠时间得不到保障，影响孩子的生长发育，同时使孩子过度疲累容易生病。
适度户外活动：室内经常有人员密集、空气不流通等情况，多进行体育锻炼特别是多进行户外活动可以提高孩子的体质。而且夏末秋初，天高气爽，正是进行户外活动的好时节。
养成良好的卫生习惯：粑粑麻麻以身作则，教导小朋友们勤洗手，不要用手揉眼睛、掏鼻孔等，以免把病菌带进体内，引起疾病。
及时喝水：感冒主要通过飞沫传播，也就是通过口鼻进入身体的。小朋友的口腔、鼻腔粘膜保持湿润能在很大程度上防止感冒病菌的入侵。
避免与感冒患者接触：与感冒患者密切接触，就有被感染的可能，所以粑粑麻麻们要注意不让小朋友接触感冒病人。感冒流行时应戴口罩, 避免在人多的公共场合出入。
开学季 儿童如果得了感冒这样治疗
家长不要这样做
到药店买药给孩子吃：孩子感冒的原因是不同的，如果不对症治疗，反而会耽误病情，比如有的感冒是病毒引起的，并不需要吃抗生素，而有的感冒是受凉引起的，即使有发热症状也不宜吃一些清热药物，关键是要祛除体内的寒邪。
孩子不配合治疗就训斥：这对孩子康复没有一点作用，反倒让孩子对治疗更恐惧。相反，孩子如果心情愉悦，身体恢复得也快。
家长应该这么做
按医嘱用药：帮助孩子配合医生治疗，不要一味求快，只盯着退烧；
补充水分：尤其是孩子吃了退烧药后，更要注意；
清淡饮食： 少给高糖、高热量、高蛋白质食物，以免加重其肠胃负担，延长恢复时间；
多多休息：如果孩子发热不厉害，就不要太折腾，到处跑医院。
当开学撞上换季，作为家长，让孩子少生病、茁壮地成长的确不是一件容易的事情，所以家长要从心理和生理上两方面做好预防，要更细心，更耐心，更精心的照顾宝宝们的起居、饮食和情绪，必要时还应该学会适当的变通，找出适合自己孩子成长的方式。【综合网易亲子、健康江苏、上海疾控等报道】
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