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儿童流感高发季又双叒叕来了!最全预防手册请收好

2018-11-04 09:44 | 中国搜索

核心提示:家长们的微信群、QQ群里异常热闹,被各种流感情况刷屏,宝娃儿中招,全家担忧,如何淡定度过这个流感肆虐的冬天?

进入深秋,天气愈发寒冷,但家长们的微信群、QQ群里却被各种流感情况刷屏。宝娃儿中招,全家担忧,如何淡定度过这个流感高发季?

所谓流感全称为流行性感冒,是一种由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病,每年都有爆发,且主要发生在冬季。流感传染性强,传播速度快(可在病发前后5至7天感染他人),主要通过空气中的飞沫,人与人近距离接触或是被污染物品接触传播!

流感真的不是普通感冒!

流感,看似“不痛不痒”的小病,实则来势汹汹,一不小心就会丧命。它不是一般感冒, 尤其是对于免疫力差的儿童,一旦患上,危险性比成人大很多。

二者症状的区别主要如下:

流感本身的症状并没有那么可怕,真正让流感控制变得紧迫起来的是相应的并发症,如中耳炎、肺炎、心肌炎、心包炎等。不伴并发症的流感儿童通常在3~7日内逐渐改善,咳嗽和体力恢复则需要1~2周。

孩子出现这些症状 家长需警惕

·  发热,体温可达39-40℃,伴畏寒、寒战

·  头痛、肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退

·  咳嗽咽痛、鼻塞流涕

·  儿童恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较常见

·  无并发症,3-7d缓解,1-2周恢复

·  重症患儿多在5-7d出现肺炎,体温持续>39℃,呼吸困难,伴低氧 血症,ARDS,多器官功能衰竭

·  首要死因是呼吸系统并发症,儿童甲型HIN1流感易合并脑炎或脑病, 合并细菌感染增加病死率

孩子得了流感,怎么办?

一名小男孩在青岛市妇女儿童医院输液(新华社照片)

有发生流感并发症高危因素的患儿,在确诊或疑似流感时,不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情严重程度,都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。

目前我国批准上市并在临床上使用的抗流感病毒药主要包括口服奥司他韦、吸入扎那米韦和帕拉米韦氯化钠注射液。口服奥司他韦应用最为普遍,该药可安全用于1岁以上的儿童的治疗和预防。

家长在日常护理需注意这些方面:

1. 充足的睡眠对恢复抵抗力、杀灭病毒有很大的帮助;

2. 室内注意通风,同时减少患儿体力活动的量,尽量不要到人多的地方;

3. 发热患儿应多喝温水,保证水分充足;

4. 孩子的物品、衣物、床单等可用含氯消毒剂消毒;

5. 如果家中有老人或者其他小孩,应该尽量隔离开来。教育孩子打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,妥善处理口鼻分泌物,之后应洗手;

6. 如果孩子体温超过38.5℃,可考虑使用退热药;

7. 不能过早给患儿进补,荤食一般在病情明显改善后1周才能开始从少量逐渐增加;

8. 中成药应在专业中医师指导下使用。

再好的治疗也不如提前预防

按时接种流感疫苗,这是最有效的预防手段!

宝宝 6 个月以上就可以接种流感疫苗了,6个月~3周岁的宝宝接种两剂,两次接种至少间隔4周,3岁以上的宝宝接种1剂。

建议在每年的10~12月接种,因为流感季节通常始于10月,并且流感疫苗接种后需要 2~4 周的时间才能发挥出保护作用,这期间要避免接触流感患者。

由于流感病毒年年都会变异,每一年的流感病毒可能都不同,因此流感疫苗每年都会更新。我们建议每年都给宝宝接种,直接抚养人也建议接种。

少去人多密集的公共场所

流感病毒主要通过飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜处直接或间接接触传播。也就是说,接触流感患者咳嗽、打喷嚏排出的呼吸道分泌物、体液和污染物均有可能被感染。因此在流感高发期,尽量不要带宝宝去人多拥挤、空气不好的封闭场所,如果必须要去,最好佩戴口罩。

流水勤洗手

做好清洁卫生是预防流感最有效的手段。饭前便后,或者外出回家后,都要用流水给宝宝把手洗干净。

放大招!专家如是说:孩子这样穿,冬天最不容易感冒

近期来医院的孩子,大多数都不是冻病的,而是穿多了给捂出来的毛病,并且那些由老人带大的孩子更是容易出现这种情况。

对于此,儿科医生给出了自己的建议,其实只要将室外气温+衣服增加的温度综合形成26度左右,孩子就不会太冷,也不会太热。

而具体的衣服所能增加的温度,医生也给出了以下几种算法。

厚羽绒服9℃,薄款羽绒服6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。

年龄越小的宝宝抵抗力越差,但是随着他们年龄的增长,身体会日渐强壮,抗病的能力会越来越强,生病的机会也就越来越少,平时家长们要安排好他们的日常生活,让宝宝吃好、睡好、心情好,让流感不再突袭!(张默怡)【资料来源:搜狐母婴、人民日报、蛋壳育儿、宝宝知道等】

责任编辑:张默怡

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